5 principais Hacks de Produtividade para Procrastinadores

5 principais Hacks de Produtividade para Procrastinadores

Ninguém está imune a ser vítima de procrastinação.

Todo mundo coloca coisas de vez em quando, então sempre há espaço para aumentar nossa produtividade, uma vez que sabemos como lidar com nossas tendências para procrastinar adequadamente.

Para ajudá-lo a combater a procrastinação e tornar-se mais produtivo, aqui estão os cinco principais hacks de produtividade para procrastinadores.

Diga

A primeira coisa que você precisa fazer é perceber que está procrastinando e reconhecendo isso.

É essencial que você faça isso sem se julgar e sem ficar estressado demais por não ter tempo suficiente.

A próxima vez que você perceber que está procrastinando, apenas diga a si mesmo “adiando” ou “seguindo em frente”. Isso permite que você reconheça sua procrastinação para poder seguir em frente.

Descubra onde seu tempo vai

Quando estamos procrastinando, todos usamos adereços diferentes para preencher nosso tempo. Para melhorar sua produtividade, você precisa identificar o que são para você.

Distrações digitais são tentações de procrastinação extremamente poderosas que precisamos tentar resistir conscientemente.

Para descobrir onde vai o seu tempo, comece a escrever exatamente para onde vai o seu tempo.

Faça o tempo seu melhor amigo

A maioria dos procrastinadores frequentemente se engana quando se trata da passagem do tempo.

Você pode muitas vezes chegar ao final do dia e não entender onde o dia foi. Se isso é algo que acontece com você, então você precisa mudar seu relacionamento com o tempo.

Você precisará tomar conhecimento de quanto tempo cada tarefa leva, em vez de adivinhar.

Melhore suas estimativas de tempo

Muitas vezes, como um procrastinador, você pode tender a estimar quanto tempo uma tarefa levará sem fatoração em qualquer momento para sua procrastinação.

Isso faz com que você demore muito mais do que o esperado para concluir uma tarefa.

Se você sabe que você tende a procrastinar, considere isso como sua estimativa, para que você nem sempre fique para trás.

Conheça mais prazos

Muitas vezes, a única vez que conseguimos nos concentrar em suas tarefas é quando você tem um prazo iminente.

Então, se você quer melhorar seu foco e aumentar sua produtividade, você pode querer começar a dar mais prazos.

A melhor maneira de fazer isso é adquirir o hábito de prometer entregar certas coisas em uma data / hora específica.

Mesmo os procrastinadores autodeclarados podem melhorar sua produtividade. Com esses cinco hacks de produtividade, você pode começar a diminuir a quantidade de tempo que você gasta adiando e fazendo mais.

Sobre o autor | Website

Olá, seja muito bem vindo ao Blog. Sou Valderlei de Jesus, proprietário e administrador do blog. Sou autor do livro MindSet Dominado e também Hábitos de Sucesso, ambos digitais. Sou o criador do blog Viver Com Prosperidade, o melhor blog de desenvolvimento pessoal do Brasil, com mais de 50.000 assinantes.

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