O poder de estabelecer objetivos
O poder de estabelecer objetivos é ignorado tragicamente pela a maioria das pessoas. O cérebro humano funciona como um mecanismo de busca de objetivos.
Em palavras claras, para conseguir o máximo do nosso potencial, nós precisamos de motivos desafiadores, porem, excitantes, para trabalharmos mais intensamente e ficar mais focados no objetivo.
Quando você define um objetivo o seu cérebro trabalha dia e noite para encontrar maneiras para realizar o objetivo definido.
Quando você define um objetivo o cérebro funciona semelhante ao sistema de GPS do seu carro. Você fornece um endereço e ele o guia até a chegada.
Para nos certificarmos de colocarmos em ação todo o nosso potencial, o nosso objetivo deve ser mensurável. Deve ter: o quanto, o quando, peso, cor, cheiro… deve preciso.
Quanto mais claro for em sua mente o seu objetivo, mais motivado você estará para agir e buscar formas de tornar real o objetivo em questão.
Clareza é poder
É importante… muito importante, que seus objetivos sejam quantificados e datados. Na verdade, seja tão especifico quanto conseguir. Você não faria uma viagem sem saber o endereço, faria?
Quanto mais você puder detalhar o que você quer, mais isso se torna real em sua mente. Mais real em sua mente, mais próximo da realidade física. E eu não estou falando de nada místico.
Estou falando de principio comprovado por estudos e pesquisas. Não só, é verdade, como funciona.
Vamos ver alguns exemplos de objetivos:
Exemplo 1:
Vejamos! Vamos imaginar que você decidiu emagrecer. Então você diz este ano eu fico mais magro(a). Legal, você tem uma intenção de emagrecer. Mas, isso não é um objetivo.
Lembre-se, seja especifico!
Vamos transformar sua intenção em um objetivo:
Este ano eu vou emagrecer 12 kilos, até X data. Se esse objetivo tem o ano inteiro para ser atingido, você só vai precisar perder um kilo por mês.
Parece bem melhor do que só emagrecer.
Se eu digo eu vou emagrecer, e perder 1 kilo durante o objetivo foi alcançado. Você emagreceu.
Exemplo 2:
Eu quero ganhar mais dinheiro! Muito bom, todo mundo quer mais dinheiro. Mas se eu te der 1 real, já é mais dinheiro. Mas você estaria satisfeito?
Provavelmente não.
Então vamos melhorar.
Eu quero ganhar R$ 100.000,00 até dia 31-12-2015. Isso sim, me parece bem melhor do que querer mais dinheiro. Pois tem o quanto e quando.
É claro que ambos os casos ainda podem ser melhorados, com metas intermediarias, mas a ideia é que você entenda a importância de colocar um quanto e um quando nos seus objetivos, sem isso, não passam de intenções.
Mantenha os seus objetivos constantes
Veja algumas sugestões importantes.
Agenda – Você tem uma agenda? Se sim, ótimo. Se não, providencie uma.
Escreva em uma das paginas o seu objetivo. Dessa forma você pode carregar eles sempre com você.
Todos os dias dê uma olhada no seu objetivo. A ideia é manter o seu objetivo constantemente em sua mente.
Livro de metas – Faça um livro de metas, ou um diário. Escreva os seus objetivos, sempre de forma especifica. Sempre que surgir mais objetivos, é só criar mais uma página.
Escreva as suas metas e lembre-se de olhar para elas todos os dias.
Bom, é isso! Espero que este artigo o ajude a estabelecer os seus objetivos e realizar dos seus sonhos mais fantásticos. Mantenha o foco e conquiste todas as suas metas.
Exercícios:
1 – Escreva os seus objetivos em cartões, em sua agenda, criar um livro de metas;
2 – Mantenha uma lista de metas sempre com você;
3 – Escreva objetivos que tenha quantidade e prazos definidos;
4 – Reveja suas metas regularmente para lembrar dos seus objetivos gerais;
5 – Ação! Faça todos os dias alguma coisa que o aproxime mais dos seus objetivos.
Sobre o autor Valderlei de Jesus | Website
Olá, meu nome é Valderlei de Jesus, proprietário e administrador do blog. Sou autor do livro digital VOCÊ PODE SER RICO e também do livro A Filosofia do Sucesso, também digital. Sou o criador do blog Viver Com Prosperidade, o melhor blog de desenvolvimento pessoal do Brasil, com mais de 20.000 assinantes.
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Objetivos são a chave para futuras realizações.. sucesso sempre.. Valderley
Obrigado Jonas! Sucesso pra nós!
Artigo top meu amigo, a falta de metas e objetivos a causa de muitos empreendedores desistirem.
Verdade Erielton, é como dizem: “quem não sabe onde vai qualquer lugar serve.”
Obrigado pelas dicas Valderlei! O homem sem objetivos fica estagnado, mas quando se lança em em direção ao alvo e tem firmeza em suas convicções, a vitória e questão de tempo!!!!
Abraço
É isso Victor. É importante ter objetivos e metas.
Ter objetivos em nossas vidas é muito importante, isso é o que nos move e nos faz alcançar o sucesso. Ótimas dicas Vanderlei.
Obrigado Vanessa
Sem duvidas, é muito importante estabelecer nossos objetivos na vida.
Sem eles,é a mesma coisa que andarmos sem uma “bússola”, sem saber as coordenadas.
Cada um tem seus próprios objetivos, desde os mais simples até os mais complexos, é necessário realmente como você citou, fazer anotações de todos eles para que aos poucos possamos estar cumprindo cada um deles em datas pré-definidas, isso é ter um “norte” para que possa guiar a gente, e é um bom motivo para que possamos acordar todos os dias.
Oi Nayara, obrigado por sua participação. É mesmo muito importante ter objetivos.
Olá super dicas, parabéns amigo !!!!
Obrigado Tiago!
Ótimas dicas, Vanderlei!
Com certeza é difícil alcançar objetivos, sem ter um mínimo de esforço e determinação.
Abraço e sucesso!
Obrigado André!
Verdade o foco é tudo, sem ele a chance de chegar ao sucesso é maior. Obrigada pela dica.
Obrigado Josiane!
Otimo artigo, e muito importante ter nossos proprios objetivos nao desistir deles ter determinacao sempre e persistencia para sempre segui-los.
Isso mesmo, persistencia é a chave
Show de bola Valderlei, excelentes dicas! É importantíssimo estabelecer metas e trabalhar com seus objetivos escritos para que possamos progredir sempre!!! Abç
Valeu Raphael, é bom saber para onde vai pra poder chegar lá.
Mais um ótimo artigo Valderlei, acompanho sempre o seu blog pois gosto muito de suas dicas. tudo que você citou é mesmo verdade, objetivo é tudo nessa vida, parece que enquanto não temos objetivos as coisas não andam. Obrigado, adorei esse artigo!
Obrigado Ellen! De fato, é importante saber para onde vamos.
muito bom amigo, é assim que devemos manter nossos objetivos.
Valeu Everton!
Cara objetividade é essencial, se não tivermos metas, provavelmente não chegaremos a lugar algum ….
Verdade Reginaldo!
Olá Valderlei.
Muito bom o seu video e artigo amigo, realmente criar objetivos é um dos primeiros passos para o sucesso! Abraço sucesso!!
É isso aí cara, obrigado por interação.
olá Valderlei parabens cara pelo o artigo sobre este assunto que é o objetivo na verdade objetivo umas das coisas muito importante para nós, sucesso.
Obrigado! Sucesso pra nós
Muito bom Valderlei. Temos mesmo que traçar objetivos por meio de metas específicas para que vejamos resultados e nos estimulemos cada vez mais. Parabéns pelo artigo.
Isso mesmo Leandro! Obrigado!
Excelente artigo Valderlei. Realmente traçar objetivos é muito importante para o sucesso dos nossos negócios, afinal quem falha ao planejar, planeja falhar.
É isso Alienderson, é importante ter objetivos em mente.
Muito bom seu artigo Valderlei sem metas sem objetivo não tem como chegar a algum lugar sem foco sucesso…
Obrigado Thyago!
Nossa muita coisa em que não sabia aprendi aqui. Você esclareceu muitas dúvidas minha e com certeza irá ajudar muita gente.
Sucesso 🙂
Obrigado Vini!
COM CERTEZA FOCO NOS OBJETIVOS NOS LEVA MAIS LONGE,SUCESSO
Obrigado! Sucesso a nós!
Se todos que leram esse artigo seguirem os passos ditos acima, terão com certeza outra forma de pensa e consequentemente poder de estabelecer objetivos para sua vida pessoal e negocio, e com objetivos traçados, apenas o sucesso será a única escolha que teremos pela a frente.
Parabéns pelo o conteúdo, abração !
Obrigado Rafael!
Você descreve com clareza como atingir objetivos e com toda a certeza ter foco é muito importante para chegar lá.
Obrigada pelas informações importantes que nos deu. 🙂
Sucesso.
Obrigado Silvane!
Parabéns pelo conteúdo,sem foco não vamos a lugar nenhum,ficamos girando em volta e caímos sempre no mesmo lugar!
Muito obrigado Derli! Realmente sem foco não conseguimos alcançar aquilo que desejamos!